たまご焼き ちくわのいそべ揚げ 鶏のくわ焼き ブロッコリー 白桃 ごはん 鶏のくわ焼きは お料理教室で習いました。 昔、農家の人がくわに乗せて 焼いて食べたのが始まりなんだとか。 鶏肉をフライパンで焼いたあと 砂糖 醤油 みりんでタレをつくり からませ…